作为女性每个月都会有的月经，经期痛经让女性很难受，影响着工作和学习。那么月经期怎么做才不会痛经？下面就请鄂州仁健医院的医生为大家详细介绍一下。
月经期怎么做才不会痛经？
1、防止寒邪侵袭。在月经期，由于冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳等可感受寒邪。寒邪客于下焦，侵于胞宫，可出现小腹冷痛。因此在月经期，注意腹部保暖，双脚勿下冷水，有利于痛经防治。
2、不要随便用药。月经期怎么做才不会痛经？很多女性出现经痛就会用药物治疗，在月经期间，忌用西药促凝血药和止血药。因为它们会使备注凝滞、瘀阻，不利于经血畅行，可加重痛经。
3、控制剧烈的情绪波动。女性是一个很感性的群体，所以情绪经常会受到各种影响而有着大范围的波动，再加上对痛经的敏感、恐惧、紧张心理，均可刺激中枢神经系统，使子宫过度的收缩及伴随子宫血流量减少，可引起痛经或使痛经症状加重。
鄂州仁健医院引进的“中西医绿色综合疗法”在内分泌的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。
温馨提示：导致痛经的原因有很多，并且很可能是由某些妇科疾病所引起的。因此：当女性出现痛经的现象后，一定要及时到妇科医院进行检查诊断，千万不要做个痛经的“忍者”让自己备受伤害。
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