闭经是内分泌失调的一种表现，据医学临床观察显示，闭经患者绝大多数在闭经期间是无排卵的。如果闭经患者不及时治疗会对女性造成很大的危害。那么，女性应该怎么预防好闭经呢？来看看鄂州仁健医院医生的介绍。
1、经期要注意保暖：尤以腰部以下为主，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。
2、加强营养：注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。
3、增强体质：提高健康水平，平时加强体育锻炼等。
4、避免精神刺激：稳定情绪，保持气血通畅。
5、控制饮食：肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
6、避免结核感染：并早期进行治疗，是预防由于结核感染而引起闭经的关键。
7、做好避孕工作：避免近期多次刮宫。阅读：闭经的常见原因是什么
8、医生手术操作应轻柔，避免过度损伤子宫内膜，亦可预防一部分生育年龄妇女的子富性闭经。
9、产后哺乳不应过久，以延长哺乳时间来达到避孕目的的做法，更是不可取的。
鄂州仁健医院引进的“中西医绿色综合疗法”在内分泌的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。
温馨提示：女性朋友应养成良好的生活习惯，预防闭经的发生。一旦发现闭经，应及时去医院检查，根据病史及体检、相关辅助检查、激素测定等，寻找闭经原因，治疗上根据不同原因给予相应处理。
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